アラフィフ既婚ゲイの筋トレ日記

ここでだけ本当の自分をさらけ出したいと思って、ブログ始めました。もちろん、家族には内緒で~す(笑)

2016年12月

最近、筋トレをお休みがちです・・(^.^;

何が、原因かハッキリ分からないんですが・・^_^;。今ひとつ、モチベーションが上がらないと言うか、いざ「やるぞ!」という気分にならない状態が、もうひと月近くも続いてます。^^;

でも、こまめに付けている過去の記録を見ると、年に数回くらいは、こういう時期があるみたいです・・。そのたびに、また何がきっかけかは分からないですが、また「やるぞ!」という気持ちになって、それからは何かに取り憑かれたように頑張り始める・・。そんなことを何度となく繰り返してるんですよね…(^o^;

どうやら、そのきっかけって、誰かに誉められたとか、何か嬉しいことがあったとか・・。やる気や、自信を回復するような、ある出来事とか、もしくは単なる想いつきだったりとか・・、本当に些細なことばかりのようです。^^;

で、今朝また思ったんですが、この「些細なきっかけ」を、今回は、自分で意識的に作ってみよう!・・と。(^ム^)

たまたま、今日はクリスマス・イブ。普通に仕事だったんですが、早く帰ることにしました。ただ、それだけのことなんです・・(笑)。(^^ゞ

でも、そんな本当に大したことじゃない「些細なこと」が、また、気持ちのリカバリーにつながるものですね〜♪。16年前の今頃、奥さんとデートしてたことを、家族で話題にしながらの団らんのひとときです。(*^^*)

食べ終わったら、久々にジョギングでもするかな!(๑•̀ㅁ•́๑)✧

仕事で、人前で話すことがよくあるんですが…。^_^;

この年になっても、いまだに緊張して、上手く話せない状況になるのが怖くて・・。とにかく苦手なんです。(^o^;

それで、どうしたら「話し上手」になれるのか、自分なりに考えたり、色んな関連本を読んだりしてきたのですが・・。自分の中で、一つポリシーとして持ってることがあって、それは「話し上手は、聞き上手」ということなんです。^_^

これは、だいぶ昔読んだ本のタイトルで、内容は読んで字のごとく。普段から人の話をよく聞く人、その姿勢こそが、人に話すことの上手い下手も左右しているというものでした。(^_^)

なので、普段から自分は、職場でも家庭でも、その他の友人関係でも、とにかく相手の話に耳を傾ける、聞くことに徹するようにしています。^_^

実際、自分自身が聞き手の立場に徹すると、人前で話すときに、自分の話を聞いてる人たちの気持ちになって、自分が話していることに気づくんです。^_^;

例えば、人の話が、つまらない、要領の得ない話だなと思うと、つい眠くなったり、聞き流したり、しがちですよね…。自分の話し方も、気づかぬうちに、つまらない、要領を得ない感じになったときって、同じように、聞いてる人が眠そうにしてたり、明らかに聞き流してたりする訳なんです。・・なので、必ず、一人ひとりの顔を見て、聞いてる人の反応、どんな風に自分の話の内容を理解してくれてるかとかを、常に意識しながら話すようにしてます。^_^

こんな風に、昔から、いつも聞く側の身になって話す、あるいは聞き役に徹することを、ずっと意識して続けてきたからか・・、うちの嫁さんとの夫婦関係でも、ほとんど俺が聞き役に徹してますね…。それが、嫁さんとは、性格も趣味もまるっきし違うのに、今のところ夫婦関係がうまく行っている、最大の要因かも知れないなぁ〜…と思ってます。(^^ゞ

もちろん、年がら年中、一方的に相手の話ばかり聞いて、自分の意見、気持ちを伝えないのは、ストレスが溜まりますから…、それは時々は吐き出すようにしてます。最近は、それが特に増えました…(笑)。やっぱり、こんな俺にも、人並みに感情はありますからね・・(^o^;

でも、こうしてブログを綴ったり、知り合った人たちと、本音で話しながら、自分の気持ちを吐き出せる場があることで、上手くバランスが取れてるというのも、すごく有り難いことだなぁ〜…と思う、今日この頃です。(*´∀`)

オフ会でお会いした既婚ゲイ(orバイ)の方の中には、既に奥さんにバレた、もしくはカミングアウトした、という方も、チラホラといらっしゃるようです。^^;

もちろん、このブログをきっかけにオフ会に来られる方では、身近な家族や仲の良い知人、友人にも、自分の性癖のことを完全に秘密にしている方が、大半ではあります。・・が、身近な人に、自分の本当のことを、何年も、何十年にもわたって「隠す」もしくは「嘘をつく」というのは、本当に難しい・・いや、本当にツラいものです。(T_T)

これは、非常にデリケートな話ではあるのだけど・・(^.^;、そんな中で「うちは実は、バレて、大変だった」といった話は、まだ「バレてない」自分などにとっては、言葉は悪いですが、とっても教訓的だし、また色々と考えさせられます。(¯―¯٥)

特に、いざバレてしまってからの、「その後」のことに関する話を聞くと、「それでも夫婦として、共に生きる」道を探る上で、ある意味、大きな勇気と希望を与えてもくれると、俺自身は感じています。(°ー°〃)

そんな中で、今までで一番インパクトの大きかった話は、子供たちが成人して独立したあと、夫婦二人だけになった時に、「実は…」と自ら切り出し、それに対して、奥さんから「何となく、分かってました」と言われて、「やっぱり」という安堵感とともに、「これからも夫婦として、死ぬまで一緒に」と、奥様へ2度目のプロポーズをしたという方の話でした。(゜-゜)

この方の場合は、恐らく、そこに至るまでに、色んな紆余曲折があり、文字通り「地ならし」もあったのではないかと思われるんですが・・。何より、奥様がゲイやバイに対して、さほど大きな偏見がなく、むしろ理解があったか、非常に寛大だったのだと思います。また、仮に自分の夫がそうだとしても、受け入れようという心構えも、ひょっとしたら元々されていた可能性があります。^_^;

もちろん、世の男性たちの恋愛観、結婚観、家族観が、皆それぞれ違うように、女性たちも、様々な恋愛観、結婚観、家族観を持っています。その中で、こんな「とっても心の広い」奥様というのは、恐らく、極めて稀な存在であって、その方は本当にラッキーだった、普通はそんな展開は、まずあり得ないと言ってしまえば、それまでなんですが・・。(^o^;

でも、この方のお話を聞いた後に、俺自身はすごく勇気と希望を抱いたのを覚えています。今の俺の、既婚ゲイとしての生き方、考え方にも、大きな影響を受けてるかも知れません。それは、自分の妻の場合はどうなのか・・。もしこの先ひょんなことから、バレたり、あるいは自ら話すことがあって、うちの妻がどんな反応をするか…ということを、日々考えるようになったということなんですが・・^^;

ですが、やはり、これだけは、本当にその状況になってみないと、分からないし、想像の域を出ません。ですから、実際にその状況を作ろうという勇気は、まだ俺自身には、ないです。^_^;

ただ、幸いにも、うちの妻は、とても心が大きな女性で、社会的弱者や、マイノリティーに対する理解度の高い人です。最近では、マスコミなどでLGBTに関する話題が取り上げられるたびに、しばしば夫婦で話す機会も多くなりました。少なくとも「誰にも言えず、家族にもいえず、悩んだり、苦しんでいる人たちが、この世の中には実はたくさんいること」は理解し、共感もし、また、妻なりに色々と考えてくれてもいるようです。(:_;)

しかし、そこは、やはり「他人の話」と、「我が家の話」あるいは「自分自身に降りかかってくる話」とでは、捉え方、受け止め方は、完全に異なるものでしょう。いくらLGBTに理解があっても、それは「他人の話」だからだと思うんですよね。まさか、他ならぬ自分の旦那がそうだとは思ってないから、ある意味、平気で話せたり、考えられる次元なのかも知れない・・。(-_-;)

やはり、そう思うから、我が家では当面は、今のままだと思います。(;_;

ただ、何らかの「地ならし」は、必要なのかなぁ〜…なんてことを、ちょっと考えたりもしてます。^_^;

筋トレをブログのタイトルにはしてるけど、筋トレの話題だけじゃない・・。だからこそ、多くの読者に、こうして読んでもらえてるんですよね?(^o^;)

そもそも、筋トレだけやって生きてる訳じゃないですしね〜…(笑)(^.^;

夜中に、ふと目にした「孤独死」の記事を読んでて、また色々と考えちゃいました…。(;_;

今は、結婚して子どもがいるからと言っても、それで「孤独死」と無縁とは言えない時代ですよね。ひと昔前と比べても、家族や地域の繋がり、人と人との絆が薄れてるし・・、それは親子兄弟であっても、言えることだからです。

昔と比べて、今は好きなことを、好きなだけ出来る、一見して「幸せな時代」だと思う反面・・、その「幸せ」は、いつまでも続く訳じゃなく・・。自分自身も、必ず年を取るし、その中で病気をするだろうし、事故や事件に遭うかも知れない・・。何が、自分の人生を、いつ狂わせるかなんて、誰にも分かりませんからね…(-_-;)

とにかく「今を、楽しく生きよう!」・・そう考えるのも、生き方なんでしょうし…。(^_^;)

実際、そう思わないと「やってられない」のも、事実。だから、大抵の人は、あまり先々のことを考えるのでなく、とりあえず「今日」そして「当面」、せいぜい「この先、数年くらい」のことを考えるのが、精一杯。それが普通ですもんね〜…。(^o^;)

でも、やっぱり時々、ふっと脳裏をよぎる不安とも、向き合う必要はあるのかなぁ〜・・。そんなことを、ウダウダ考えてるうちに、もう朝ですね!今日も仕事だ。(°ー°〃)

あ、その前に、トレーニング!('・ω・')

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